ふだん愛用している自転車に乗って旅に出るのはなんだか不思議な気分である。
ペダルを踏むにつれて都会の日常が身体から剥がれるように、よそよそしさを増していく。
身軽になって、独りになって、広い世界へ駈けていこう！

はじめての自転車旅行（１９９５．８．２３－２５）
自宅～御宿　　御宿～和田浦　　和田浦～自宅

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1997年夏
東京～釧路　　釧路周辺　　釧路～霧多布　　霧多布～落石　長節湖・花咲岬・納沙布岬　　雨の根室　　暴風雨の別海
　　尾岱沼～羅臼　　羅臼～知床峠～峰浜　　峰浜～浜小清水　　浜小清水サイクリング　 浜小清水～サロマ湖
　　サロマ湖～美幌峠～屈斜路湖　　屈斜路湖と摩周湖　　屈斜路湖～シラルトロ湖　　釧路湿原を走る　　釧路～東京

1998年夏
東京～釧路　釧路周辺　釧路～霧多布　霧多布～根室　根室半島　根室～尾岱沼　暴風の野付半島　知床峠　知床五湖
　宇登呂～浜小清水　浜小清水～サロマ湖　サロマ湖・湧網線・湧別線跡　小清水峠　屈斜路湖とモシリライヴ　阿寒横断道路
阿寒湖～オンネトー～足寄　足寄～ハルニレの木～大津　大津～襟裳岬　襟裳岬～広尾　広尾～東京

1999年夏
　　苫小牧～ハイジ牧場　ハイジ牧場～岩見沢～滝川　滝川～「明日萌」～小平　小平～天塩　天塩～稚内
　　宗谷岬　浜頓別周辺　浜頓別～雄武　雄武～サロマ湖　　サロマ湖～宇登呂　知床半島　宇登呂～屈斜路湖
　　屈斜路湖～阿寒湖　阿寒湖周辺　阿寒湖～釧路～東京

2000年夏
苫小牧～振内　振内～麓郷　麓郷～美馬牛　美瑛の丘めぐり　美瑛～層雲峡
　層雲峡～三国峠～糠平　糠平～阿寒湖　阿寒湖～摩周湖～屈斜路湖
　屈斜路湖～知床半島　知床五湖　知床峠　知床～網走　網走～東京

2001年夏
東京～大洗　大洗～室蘭　室蘭～洞爺湖　洞爺湖～ニセコ～岩内　積丹半島　小樽～浜益
　浜益～初山別　初山別～稚内　利尻島　礼文へ　礼文島サイクリング　最後に最高の礼文島

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関東地方周辺

東京から江の島まで初めて走ってみた1996春
湘南1997春　三浦半島1997春　　房総半島1997初夏　東京から筑波山まで走ってみた1997秋 　奥多摩周遊道路1997晩秋
檜原村1998秋
三浦半島1999春　　筑波山1999春
鎌倉2000春　　檜原・都民の森2000春 　八ヶ岳山麓らくらくサイクリング2000秋
　東京～大洗2001夏
塩山～柳沢峠～青梅2002春
大瀬崎サイクリング2005春 　筑波鉄道廃線跡サイクリング2005初秋
　足柄峠2006春　相模国巡礼サイクリング2006春　筑波山麓巡礼サイクリング
　富士山麓ツーリング2007春　房総半島横断ツーリング’07秋

観音崎と谷内六郎館2008春　　ヤビツ峠と宮ケ瀬湖2008春
桧原村2009春　　西伊豆ツーリング2009春　　富士スバルライン2009初夏　　桧原村2009秋　　荒川サイクリング2009秋
東京ゼロメートル地帯と荒川ロックゲート2010冬　鎌倉2010春　　荒川サイクリング2010春　　桧原村2010春
　渡良瀬遊水地と足利・渡良瀬橋2010初夏　いろは坂を上って奥日光へ2010初秋
江戸川サイクリング2011春　　荒川サイクリング2011春　　桧原村2011春 　江の島2011春　　箱根の山を越えてみた2011秋
荒川サイクリング2012春　　富士山ツーリング2012初夏　　深大寺サイクリング2012秋
江の島・鎌倉2013春　荒川サイクリング2013春　葛西臨海公園2013初夏　秋の野川’13　都心サイクリング2013秋　桧原村2013秋
チャレンジ200ｋｍ！三浦半島一周2014春　　荒川サイクリング2014　　柳沢峠ツーリング2014 　　あきる野市の鍾乳洞めぐり2014秋
荒川サイクリング2015春　 江の島・鎌倉ツーリング2015春　　荒川サイクリング2015秋 　　桧原村ツーリング2015秋
筑波山ツーリング2016春　　荒川サイクリング2016秋　
甲府盆地サイクリング2017秋
荒川サイクリング2019春　筑波山ツーリング2019春 　富士五湖サイクリング2019春　霞ケ浦サイクリング2019秋

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九州方面


東京～北九州　　関門海峡　　対馬縦走　　美津島　　厳原　　浅茅湾　　玄界灘・博多　志賀島　博多～直江津